健康功效
鱼腥草:清热解毒、排脓、辅助降血压
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
鱼腥草50克 | 胡萝卜1根相克食物 |
猪骨500克 | 蜜枣2颗 |
姜2片相克食物 | 盐适量 |
鱼腥草猪骨汤的做法
1.准备好材料。
2.将鱼腥草洗净,去除黑须根和泥污,切成小段。(也可以不切)
3.猪排骨洗净,用水淖一下去掉血水。
4.胡萝卜去皮切成小块。
5.所以材料和姜片加入锅中,加入适量水,文火煲1个小时。
6.出锅前加食盐调味即可。
鱼腥草:清热解毒、排脓、辅助降血压
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鱼腥草50克 | 胡萝卜1根相克食物 |
猪骨500克 | 蜜枣2颗 |
姜2片相克食物 | 盐适量 |
1.准备好材料。
2.将鱼腥草洗净,去除黑须根和泥污,切成小段。(也可以不切)
3.猪排骨洗净,用水淖一下去掉血水。
4.胡萝卜去皮切成小块。
5.所以材料和姜片加入锅中,加入适量水,文火煲1个小时。
6.出锅前加食盐调味即可。
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