健康功效
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
肉50g | 南瓜300g相克食物 |
味达美5g | 浓缩鸡汁5g |
葱花少许 |
西式肉末南瓜的做法
1.备料!肉末!葱花!南瓜切块入锅蒸熟待用
2.味达美!浓缩鸡汁
3.锅入油加肉煸炒,放葱花继续炒几下加入味达美浓缩鸡汁!放少许高汤出锅即可
4.将肉末均匀浇在南瓜上就ok了
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
肉50g | 南瓜300g相克食物 |
味达美5g | 浓缩鸡汁5g |
葱花少许 |
1.备料!肉末!葱花!南瓜切块入锅蒸熟待用
2.味达美!浓缩鸡汁
3.锅入油加肉煸炒,放葱花继续炒几下加入味达美浓缩鸡汁!放少许高汤出锅即可
4.将肉末均匀浇在南瓜上就ok了
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